Le coût de la liberté
Investir en toi te rapportera bien plus que dépenser ton argent dans des choses que tu vas jeter ou oublier…
C’est le plus beau cadeau que tu puisses te faire à toi-même ou à quelqu’un si tu offres !
Promis, ça vaut autant que le resto de la semaine et plus encore! Ca pourrait même régler tes histoires de compulsions…Que ce soit à Lyon, à Paris, en visio, ou en plein air, je t’accompagne avec une panoplie complète d’outils… Et si tu as un doute, on peut toujours s’appeler, ça ne coûte rien!
En solo et en duo
BREATHWORK
250€ TTC en solo ou en duo/la séance de 3h minimum
150€ TTC en solo pour 1h30/2h
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Un sacré voyage dans le cosmos
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Relaxation (soin sonore ou sophrologie) et tirage de tarot
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Introspection et journaling
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Guidance Breathwork et soin énergétique
SOPHROLOGIE
70€ TTC/ la séance d’une heure
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L’atteinte de vos objectifs pour améliorer votre quotidien ou préparer un projet
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Exercices en mouvement de reconnexion corps et esprit
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Visualisation guidée et personnalisée
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Fiches et enregistrement pour pratiquer en autonomie
ENERGETIQUE & SONOTHERAPIE
70€ TTC/ la séance d’une heure
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Une détente mentale et corporelle profonde
✦ Voyage sonore et vibratoire
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Massage aux bols tibétains
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Harmonisation des énergies
Programme d’accompagnement individuel
600€ TTC pour 4 mois (18 semaines) soit 150€ mensuels sur 4 mois
✦ 4 séances individuelles de breathwork, 3 séances de sophrologie, 1 séance de sonothérapie pour atteindre ton objectif personnel
✦ Des ressources chaque semaine pour méditer, introspecter, respirer, se reconnecter au corps, comprendre comment fonctionnent le cerveau et le corps, accessibles à vie
✦ Un soutien via messagerie une fois par semaine
✦ Bonus: 2 sessions de breathwork collectif en ligne via Zoom
En collectif
Breathwork
43€ la séance de 2 heures 30
120€ le pack de 3 séances
✓ Expérience de groupe du breathwork
✓ Jusqu’à 3 participants à Lyon ou 9 à Paris
✓ Méditation/journaling
✓ Breathwork/énergétique
Sonothérapie
22€ la séance d’une heure
60€ le pack de 3 séances
✓ Exercices de respiration consciente
✓ Bain sonore et vibratoire
✓ 5 participants maximum pour une expérience presque individuelle
Entreprise
sur devis
✓ Breathwork ou autres techniques de respiration consciente
✓ Sophrologie
✓ Sonothérapie: bain et voyage sonore
✓ Jusqu’à 20 participants
✓ Méditations guidées
En visio sur zoom
Breathwork
22€ la séance collective de 2 heures
120 à 200€ la séance individuelle en fonction de la durée
✓ Expérience et guidance breathwork sur Zoom
✓ Avec les mêmes effets et le confort de ta maison
✓ Méditation pour poser une intention de séance
Reconnexion à soi
Sur participation financière libre – 1h30 de séance
✓ Exercices somatiques
✓ Journaling
✓ Techniques respiratoires
✓ Relaxation sonore
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Une lettre d’info une à deux fois par mois avec le programme, quelques pensées, inspirations et offres en cours!
Si tu sais déjà quoi choisir, checke les options ci-dessous à Lyon, Paris ou en visio
Je te vois venir avec tes yeux de curieux… alors tu peux lire les avis en bas..