Mes services
Mes choix sont parfois les tiens
Parce que nous sommes tous différents, tu as la possibilité de choisir le concept de séance individuelle et je m’adapte du mieux que je peux, prête à te faire découvrir ma boite à outils: méditation visualisation, breathwork, dream machine, sonothérapie, sophrologie… L’accompagnement peut se faire sur une séance uniques ou sur plusieurs pour un accompagnement sur la durée.
En séance de groupe, c’est moi qui décide du thème que l’on va aborder. Cela reste très générique pour correspondre à tous.
En entreprise, je me plie aux exigences de la Direction, dans la mesure du possible et de mes capacités.
Je t’accompagne à Lyon, à Paris (une fois par mois), en plein air, à ton domicile.. Peu importe qu’il y ait 4 murs, ou 2… Tant qu’il ne pleut pas, ça me va!
Crée une vie extraordinaire avec le Breathwork
A qui ça s’adresse ?
Tu cherches une méthode qui secoue, qui bouleverse, qui transforme littéralement? Une pratique significative qui marque un avant et un après!
Combien de séances ?
1 seule séance ou 2, 3, 4, 10 séances, c’est toi qui décides du nombre de séances qu’il te faut sur le long cours…
En individuel, tu prends rendez-vous avec une breathleader certifiée par Susan Oubari.
En collectif, environ deux dates sont proposées à Lyon chaque mois. Et une date à Paris.
Un pack de 3 séances est même proposé à tarif tout doux pour une transformation encore plus dingue!
Relâche toutes tensions physiques et mentales avec la Sophrologie
A qui ça s’adresse ?
Tu cherches une méthode douce, adaptée et bienveillante qui fait le lien entre le corps et l’esprit? Tu souhaites te reconnecter à tes ressentis et à tes émotions? Tu vas créer une bulle de sérénité bien à toi et revenir à l’ici et maintenant !
Combien de séances ?
En individuel, l’accompagnement est personnalisé selon ta demande et se fait généralement entre 4 et 10 séances d’une heure environ.
En groupe, des séances uniques peuvent être proposées, cela permet de découvrir la sophrologie. L’idéal est de suivre des cours régulièrement et de pratiquer chez soi pour profiter pleinement des bienfaits.
Voyage à l’intérieur de ton être en jouant les aventuriers de l’esprit
A qui ça s’adresse ?
Tu aimes le concept de self-service mais sans l’open bar? Tu veux composer toi-même ta séance selon tes intérêts et surtout selon tes sens les plus aiguisés?
Tu es le maitre à bord alors c’est toi qui décides comment tu veux mener ta barque et je suis là pour t’aider à aller vers ton cap avec les outils à disposition: méditation-visualisation, breathwork, dream machime, énergétique, sonothérapie… ou un peu tout à la fois et c’est très chouette aussi!
En solo ou en duo, au choix !
Combien de séances ?
En fonction de tes finances, de ton envie de te mêler aux autres et de tes choix, c’est du sur-mesure alors ça se chiffre.
Laisse ton corps et ton esprit s’évader face aux sons et vibrations
A qui ça s’adresse?
Aux personnes sensibles aux énergies du corps ou qui veulent se reconnecter à leurs propres vibrations. Une séance sans effort, juste besoin de ressentir!
Combien de séances?
1, 2, 3, 10 séances. Les cellules se régénèrent à tout instant! Donc à réitérer à tout moment ou quand le besoin s’en fait sentir. Je propose même un pack de séances pour des sessions de groupe.
Rameute les troupes! Recrée du lien entre les collaborateurs!
A qui ça s’adresse?
A tout le monde, parce que le bien-être en entreprise devrait juste être une norme!
Combien de séances?
Un accompagnement en sophrologie peut se faire entre 4 et 8 séances s’il y a un objectif spécifique. Si c’est seulement du bien-être à apporter, l’intervention peut-être hebdomadaire.
Propulse ton mental dans le cosmos avec la Dream machine
A qui ça s’adresse?
Aux aventuriers de l’espace, à la recherche de formes psychédéliques, de créativité!
Combien de séances?
A n’importe quel moment, tant que le cerveau tourne encore et en plus, je propose des sessions gratuites quasi chaque samedi à Lyon!
Détente instantannée
Tu sais déjà ce que tu recherches, vois ce qui te correspond dans le planificateur ci-dessous (à Lyon, à Paris, partout dans le monde en visio) :